AKTUALNOŚCI
Joga.ma online
2020-03-29

 Kochani, pomimo trudnych i nowych czasów, joga jest wciąż stałym punktem dnia i spotkaniem dających nam wszystkim dużo energii, siły i spokoju.

Zajęcia odbywają się codziennie, są podzielone wg stopnia trudności oraz prowadzone przez nauczycieli z joga.ma. Jednocześnie pracujemy nad rozbudową grafiku i dopasowaniem sesji do Waszych potrzeb.

Od kilku dni prowadzimy jogę używając platformy zoom i ta forma wspólnej praktyki całkiem dobrze się sprawdza. Na czas spotkań online proponujemy  nowy cennik:

Jednorazowy udział 20zł

Karnet na 1 tydzień/7 dni 100zl

Karnet na 4 tygodnie/ 28 dni 250zl

Jeżeli jednak Twoja sytuacja finansowa nie pozwala Ci na takie wydatki, a chcesz nadal praktykować, proszę daj mi znać. 

 

Aby wziąć udział w zajęciach:

  1. Zainstaluj na komputerze lub smartfonie aplikację zoom - www.zoom.us/download.
  2. Wybierz z grafiku na www.jogama.pl lub z planu zamieszczonego poniżej, w których zajęciach chcesz wziąć udział.
  3. Zrób przelew na konto

Magdalena Adamiak 59 1240 1460 1111 0000 1961 7350

w tytule wpisz swoje imię i nazwisko oraz datę/daty wybranych zajęć.

4. Najpóźniej godzinę przed rozpoczęciem zajęć prześlij potwierdzenie wpłaty na adres: kontakt@jogama.pl.

5. Dostaniesz ode mnie informację zwrotną z numerem spotkania oraz hasłem.

6. Kilka minut przed rozpoczęciem zajęć otwórz aplikacje zoom, wprowadź przesłane przeze mnie dane, wyłącz swoją kamerę i mikrofon.
7. Rozłóż matę, przygotuj sprzęt do jogi, taki jaki masz w domu: pasek, krzesło, koce, klocek/grube książki i korzystaj ze wspólnej praktyki.

8. Bądź cierpliwy, jeżeli napotkasz trudności...słaba jakość lub brak połączenia...sytuacja jest nowa dla Ciebie i dla mnie....powoli uczymy się w niej funkcjonować i na pewno nam się uda.

9. Jeżeli stracisz połączenie w czasie zajęć, napisz do mnie, a ja prześle Ci nagraną sesje (będzie dostępna platformie zoom przez 15 godzin od zakończenia zajęć na żywo).

 

!!! Jeżeli chcesz wziąć udział w zajęciach, a nie możesz dołączyć o danej godzinie, daj mi znać: kontakt@jogama.pl, które zajęcia Cię interesują, wyślij potwierdzenie przelewu, a ja prześlę Ci link do zajęć. Link jest aktywny przez 15 godzin od skończenia jogi na żywo. Po tym czasie sesja wygasa !!!

 

Karnety, które kupiliście, a nie zdążyliście zrealizować możecie reaktywować po powrocie na normalne zajęcia w studio. Możecie też korzystać z nagranych sesji, które są dostępne na www.facebook.com/joga.magda i praktykować w dowolnej chwili, a zakupione wcześniej karnety potraktować jako opłatę za udział w tych sesjach.

Karty Multisport i Ok System nie działają w obecnych warunkach.

 

poniedziałek 18.30-20.00 łączona Piotr

 

wtorek 18.30 -20.00 kręgosłup Magda

 

środa 18.30 -20.00 regenerująca Monika 

 

czwartek 18.30-20.00 zaawansowana Magda

 

piątek 18.30- 20.00 kręgosłup Monika 

 

sobota 10.00-12.00 zaawansowana + pranajama Magda

 

niedziela 18.30 -20.00 łączona Piotr

 

Zapraszamy do wspólnej praktyki i do miłego zobaczenia 

Magda i nauczyciele joga.ma