WYJAZDY Z JOGAMA

 

RELAKS  Z JOGĄ W GRECJI

 

 

 

PRZEDŁUŻAMY LATO I W PAŻDZIERNIKU WYGRZEWAMY SIĘ NA PUSTEJ PLAŻY NAD CUDOWNIE CZYSTYM MORZEM!

 

ĆWICZYMY JOGĘ NA DACHU OGLĄDAJĄC ALBO MORZE ALBO GÓRY, A LEŻĄC NIEBIESKIE, SŁONECZNE NIEBO.

 

 JEMY PRZEPYSZNE, ŚWIEŻE, PRZYGOTOWANE Z LOKALNYCH PRODUKTÓW POSIŁKI!

 

RELAKSUJEMY SIĘ I CIESZYMY ŻYCIEM!

 

TY TEŻ? ZAPRASZAMY, MAMY JESZCZE MIEJSCA!

 

 

 

KIEDY: 29 września – 6 października 2019

 

GDZIE:  Sykia, Peloponez (ok. 100 km od Aten)

 

MIEJSCE: zamieszkamy w małym,  rodzinnym hotelu Daphne’s Club położonym kilka metrów od morza, w sosnowym lesie.

 

W hotelu dostępne są rowery, kije do nordic walking oraz sprzęt do jogi -bezpłatnie.

 

Za dodatkową opłatą można skorzystać z masażu, degustacji wina, kursu gotowania, pieszej lub rowerowej wyprawy górskiej z przewodnikiem i innych atrakcji.

 

 

 

ZAKWATEROWANIE:

 

Do naszej dyspozycji pokoje jedno-, dwu- lub trzyosobowe urządzone w bardzo greckim stylu i kolorystyce. Wszystkie przestronne, klimatyzowane,  w pełni wyposażone, z zapleczem kuchennym, łazienkami oraz balkonami z widokiem na ogród.

 

   

 

 

 

WYŻYWIENIE:

 

Śniadanie w formie szwedzkiego stołu: kawa, herbata, woda, mleko, świeżo wyciskany sok pomarańczowy, pieczony na miejscu organiczny chleb, domowej produkcji dżemy, lokalne miody, oliwki, sery kozie i owcze, jogurt owczy, własne wypieki: mini croissansty, bułeczki, ciasta, płatki owsiane, kukurydziane, suszone i świeże owoce, grillowane i świeże warzywa, jajka, owsianka gotowana na wodzie.

 

 

 

 

 

 

 

Obiad w lokalnych tawernach składający się z sałat i głównego wegetariańskiego dania np. wegetariańska musaka z sosem grzybowym, faszerowane warzywa lub dania z owocami morza oraz deser.

 

 

 

 

 

 

 

JOGA:

 

codziennie dwie 1,5 godzinne sesje jogi:

 

asany – ćwiczenia fizyczne wzmacniające, regenerujące i relaksujące

 

pranajama - ćwiczenia oddechowe

 

medytacje

 

Ćwiczyć będziemy na tarasie, w specjalnie przystosowanej sali lub w lesie sosnowym.

 

DLA KOGO: dla wszystkich (początkujących i już ćwiczących), którzy chcą przedłużyć lato do jesieni i połączyć jogę z relaksem nad morzem.

 

 

 

 

 

   

 



 

KOSZT jednej osoby w pokoju:

 

3osobowym – 430 euro

 

2osobowym – 500 euro

 

1osobowym – 700 euro

 

w dwupokojowym apartamencie wykorzystanym przez:

 

 4 osoby -  430 euro

 

dzieci w dwupokojowym apartamencie w wieku 6 – 11 lat – 350 euro

 

                                                                          w wieku do 5 lat – 250 euro

 

+ 450 zł bezzwrotnego zadatku w celu rezerwacji miejsca, płatny do 31 lipca

 

 

 

 

 

 

 

Koszt obejmuje:

 

7 noclegów

 

7 śniadań w formie szwedzkiego bufetu

 

7 obiadów w tawernie

 

codzienne zajęcia jogi

 

wynajem miejsc oraz sprzętu na jogę

 

transport busem na trasie lotnisko w Atenach- hotel/ hotel – lotnisko w Atenach

 

 

 

Koszt nie obejmuje:

 

biletów lotniczych

 

transportu na/z lotnisko w Warszawie

 

napojów podawanych do obiadów

 

opłaty klimatycznej 0,50 euro za dzień

 

ubezpieczenia

 

Polecamy lot liniami Ryanair wylot Warszawa Modlin 29.09 godz. 17.35 przylot do Aten 21.15 i powrót 6.10 g. 21.40, przylot Warszawa Modlin 23.25.

 

Z tymi lotami połączony jest transport busem. Jeżeli wybierzesz inne połączenie możesz na własną rękę dojechać pociągiem do Kiato i taksówką do hotelu.

 

ZAPISY: wyjazd jest jak zawsze kameralny, potwierdzeniem uczestnictwa jest przesłanie maila z imieniem, nazwiskiem i tel. kontaktowym oraz wpłata bezzwrotnego zadatku w wysokości 450 zł do dnia 31 lipca, reszta kwoty płatna gotówką na miejscu. 

 

Oferta jest ważna do wyczerpania miejsc.

 

Wyjazd dojdzie do skutku, jeżeli zbierze się grupa min. 8-osobowa, jeżeli wyjazd nie dojdzie do skutku z powodu nie zgłoszenia się wystarczającej liczby osób, wszystkie wpłacone kwoty zostaną zwrócone.

 

Dane do przelewu: Bank Pekao S.A. 59 1240 1460 1111 0000 1961 7350

 

Magdalena Adamiak, ul. Kępna 2b m.2, 03-730 Warszawa

 

Jeżeli finanse są jedyną przeszkodą, aby wziąć udział w warsztacie proszę daj mi znać.                                                                                               

 

Zapraszam MA