Zapraszam do aktywnego wypoczynku z jogą nad jeziorem Narie na Pojezierzu Iławskim.

Termin: od 2 lutego (piątek) od godz. 17.30, do 4 lutego (niedziela) do godz. 16.00.

Gdzie: Zamieszkamy w małym i przyjaznym hotelu Vertigo Narie położonym nad samym jeziorem Narie w strefie ciszy objętym programem Natura 2000. 

Do naszej dyspozycji przytulne pokoje z łazienkami. W każdym pokoju jest czajnik, herbata, woda, w łazienkach ręczniki, mydło i suszarka.

Kuchnia serwuje dania regionalne, wegetariańskie i przede wszystkim pyszne: obfite śniadania po porannej jodze, zupę w środku dnia i ciepłą kolację po wieczornej praktyce.

Vertigo to prawdziwa gościnność, po zakończeniu warsztatu można zamówić jedzenie i zabrać do domu.

Joga:

Jogę praktykujemy 2 razy dziennie: rano dynamiczne sekwencje asan, popołudniu praktyka relaksacyjna, regenerująca i pranajama. Ćwiczymy w przepięknej, przestronnej i zupełnie nowej sali do jogi. Położona jest nad samym jeziorem i w pełni wyposażona w drabinki, pasy, liny, koce i drewniane klocki. 

Dla kogo:

Zapraszam osoby z min. dwumiesięczną praktyką jogi wg metody BKS Iyengara.

Aktywności poza jogą: spacery po okolicznych lasach, masaże, sauna, morsowanie.

Koszty:

500 zł joga i organizacja warsztatu

700 zł noclegi w pokoju 2 lub 3 osobowym, pełne wyżywienie, wynajem sali do jogi

900 zł noclegi w pokoju jednoosobowym, pełne wyżywienie, wynajem sali do jogi

Zapisy:

Potwierdzeniem uczestnictwa jest przesłanie zgłoszenia na adres: kontakt@jogama.pl z imieniem, nazwiskiem i tel. kontaktowym oraz wpłata bezzwrotnego zadatku w wysokości 150 zł w terminie do 12 stycznia.

Joga.ma sp. z o.o. MBank 30 1140 2004 0000 3202 8211 3458

Reszta kosztów płatna gotówką na miejscu.

Jeżeli finanse są jedyną przeszkodą, aby wziąć udział w warsztacie proszę daj mi znać. 

zapraszam 

Magdalena Adamiak joga.ma